EQUINÁCEA : "antibiótico vegetal"

Cuando se acerca el invierno y aparecen las gripes y los resfriados, es el momento de volver a recordar la necesidad de tomar antibióticos, sólo y exclusivamente cuando el médico así lo aconseje.  Por ello,  queremos recordar las propiedades de la Echinacea o Equinácea (Echinacea purpúrea), una planta medicinal que aumenta las defensas. Esta planta ha sido objeto de numerosas investigaciones que han mostrado el efecto positivo de esta planta en los procesos virales de gripes y resfriados. Según un estudio reciente, el grupo de pacientes que tomó Echinacea purpurea tuvo menos episodios de infecciones y consumió menos medicamentos. La equinácea no sería necesaria si nuestro sistema inmunológico funcionara siempre al 100%. Así, no enfermaríamos nunca. Pero en realidad factores como el agotamiento, el estrés o la mala alimentación pueden debilitarlo y hacernos vulnerables a múltiples enfermedades. Por eso, para dar un empujón extra a nuestras defensas, nada mejor que recurrir a esta planta medicinal, una de las más usadas en fitoterapia debido a su acción inmunoestimulante.  

La parte más utilizada de esta planta medicinal es la raíz (también se manufacturan preparados aprovechando la planta entera), que contiene equinacina, ácido cafeico y ácido chicórico. Estos principios activos incrementan la producción de glóbulos blancos y de interferón (una proteína sintetizada por nuestro propio cuerpo que neutraliza los virus). Gracias a estos componentes, la equinácea se ha ganado el sobrenombre de "antibiótico vegetal"

Debemos puntualizar que este apelativo no es del todo correcto, pues la planta no mata por sí misma las bacterias como un antibiótico clásico, sino que estimula nuestro organismo para luchar más y mejor contra las infecciones que éstas provocan. Además de ser muy beneficiosa para potenciar nuestro sistema inmunológico, tiene otros efectos positivos sobre la salud que han sido comprobados científicamente desde hace décadas:

- Acción antiséptica: aumenta la resistencia de la piel contra el ataque de bacterias, virus y hongos.

- Acción antiinflamatoria: ofrece excelentes resultados en la cura de pacientes afectados de artritis crónica y reduce aproximadamente un 22% la inflamación articular. Además, al contrario que otros antiinflamatorios, la equinácea no provoca acidez estomacal.

- Acción cicatrizante: ayuda a restaurar los márgenes de heridas abiertas. Además, es muy eficaz en el tratamiento por vía externa de úlceras, forúnculos, infecciones cutáneas y sabañones, reconstituyendo el tejido lesionado.

- Acción antioxidante: protege el colágeno de nuestra piel de la acción dañina de los radicales libres y del oxígeno.

- Acción antitumoral: su uso para combatir el cáncer está actualmente en fase de estudios y discusión; pero parece ser que contiene arabinogalactano, un principio activo que estimula la destrucción de células tumorales.

Si  estas amamantando a tu bebé te recomiendo que TÚ tomes 5 gotitas de extracto de equinácea, por la mañana y por la noche en medio vaso con agua, esto ayudara a fortalecer el sistema inmune de tu bebé.

Aceite de cilantro, de cura estomacal a potente antibiótico

El aceite esencial de cilantro no sólo sirve para hacer masajes, aliñar comidas o tratar problemas estomacales, como se viene haciendo tradicionalmente.



El cilantro, aternativa natural

Un nuevo estudio publicado en el Journal of Medical Microbiology, realizado por investigadores de la Universidad de Beira Interior (Portugal) ha demostrado que, además, esta hierba tradicional en la cocina mediterránea puede luchar contra una amplia gama de bacterias dañinas para nuestro organismo.


El hallazgo abre la posibilidad de darle un doble uso médico al aceite de cilantro, orientado a hacer frente a las intoxicaciones alimentarias y también como alternativa natural a los antibióticos. Por un lado, podría aprovecharse su capacidad de prevenir las intoxicaciones alimentarias para incluirlo en alimentos, con el fin de prevenir diferentes enfermedades transmitidas por lo que comemos.



Por otra parte, también resultaría útil para tratar infecciones resistentes a los antibióticos, de acuerdo con los autores del estudio que sugieren incluirlo en medicamentos de uso clínico en forma de lociones, enjuagues bucales y pastillas para combatir infecciones bacterianas resistentes.


En concreto, se probó su eficacia contra 12 cepas de bacterias, incluyendo la Escherichia coli, Salmonella enterica, Bacillus cereus y Staphylococcus aureus resistente a meticilina (SARM), y la mayoría fueron erradicadas por las soluciones con un 1,6 por ciento de aceite de cilantro, reduciendo su crecimiento todas ellas.

El efecto antibacterial del aceite de cilantro se produce porque mata la célula bacteriana. En palabras de Fernanda Domingues, directora del estudio:

"El aceite de cilantro daña la membrana que rodea la célula bacteriana e interrumpe la barrera entre la célula y su entorno. Esto inhibe los procesos vitales de la misma, incluyendo la respiración, lo que conduce finalmente a la muerte de la célula bacteriana".

Caléndula usos y beneficios

La caléndula ha sido usada con propósitos medicinales y en productos de belleza por miles de años. La usaron en la civilización Romana, Hindú, Árabe y otras. Es una planta floral pequeña muy llamativa de flor amarillo intenso. Es llamada de diversas formas, como flor maravilla, botón de oro, corona de rey, flor de difunto, rosa de muertos, otudesca, etc.

Usos medicinales y de belleza de la caléndula

1- Se le usa sobre la piel irritada por sus poderes anti-inflamatorios. Por esta razón a veces se le usa en cremas para el rostro, cremas para mejorar las quemaduras de sol y para las nalguitas de los bebes.

2- Es antiséptica por lo que ayuda a sanar ulceras bucales y similares. Se le usa para infecciones en la garganta haciendo gárgaras de té de los pétalos de caléndula. Otros usos son en: magulladuras, arañazos, fiebres, ulceras e infecciones de la piel, picaduras de insectos y pie de atleta.

3- Tiene acción anti-espasmódica. Por esta razón se le usa para espasmos menstruales.

4- La caléndula puede comerse en ensaladas. Generalmente es amarga. En algunos lugares la ponen en otros platillos para dar color como sustituto del azafrán.
 
Usando la caléndula

1- Se puede usar pétalos secos o frescos para té o infusiones. Sencillamente se pone agua a hervir y luego se ponen los pétalos y se deja a fuego lento por varios minutos.

2- La infusión de caléndula fría o al tiempo se puede usar como tónico o astringente facial. Se hace la infusión y se pone en un frasco rociador o u otro frasco y le usa como astringente normal.

3- Aceite con caléndula. Se puede poner flores secas en aceite vegetal y se pone en un lugar oscuro y seco por varios días. Después se pone el aceite sobre una tela de queso para colarlo, se tira la caléndula y de nuevo se pone el mismo aceite con mas caléndula seca. El aceite tiene que cubrir la caléndula para evitar crecimiento bacterial. Este aceite puede usarse para hacer jabones o para preparaciones para el rostro.

4- Se puede usar caléndula para hacer basamos que se pueden poner sobre la piel irritada.

En las tiendas naturales se puede comprar extracto de caléndula o productos con caléndula para varios usos.


Contraindicaciones
No debe usarse si hay hipersensibilidad o alergia a la caléndula, no se debe tomar durante el embarazo y lactancia por que se desconocen sus efectos, no se usa en irritaciones abiertas de piel y ojos.

La mayoría de la información sobre la caléndula es experimental han habido estudios en animales y sus efectos han sido comprobados pero se necesitan mas estudios.


Escrito por: Yolany García

ROMERO

El romero es un arbusto siempre verde, leñoso, de hasta 2 metros de altura, con hojas rígidas, lineales, lanceoladas, en forma de aguja y de aspecto coriáceas; las recubre una capa de diminutos pelos. De las axilas de las ramas superiores brotan pequeñas flores labiadas de color azul o violeta, y que pueden ser vistas casi todo el año. Sus frutos son tetraquenios.

El romero en verde se reconoce por su fuerte olor alcanforado, que recuerda a las resinas de las coníferas. Se trata de una especie espontánea en la región mediterránea, de donde procede; se puede encontrar de forma espontánea en toda la zona incluida la Península Ibérica. Actualmente se cultiva en todo el mundo; es utilizada como planta ornamental en toda Europa, donde crece fácilmente en parques y jardines al abrigo del viento.


El romero es una planta muy antigua y ampliamente elogiada por sus numerosas propiedades medicinales y aromáticas. Posee alcaloides, saponina, ácidos orgánicos y un 2% de aceite esencial (oleum rosmarini, oleum anthos). Éste último contiene a su vez cineol, alcanfor y borneol.

Tiene propiedades antiespasmódicas, como calmante de los nervios, especialmente útil durante la menopausia. Es estimulante, diurética y colagoga; cardiotónico, hipotensor y mejorador de los procesos digestivos; es carminativo. Es útil en reumatismos articulares, dolores reumáticos y de estómago, y en aquellos dolores de cabeza de origen nervioso. Es muy eficaz en afecciones cutáneas, como contusiones, úlceras y heridas; también como alivio sintomático de reacciones alérgicas de la piel, y de variadas formas reactivas de la misma, ejemplo de la que produce la procesionaria del pino o los pelillos urticantes de las ortigas.

El romero se utiliza ampliamente en farmacología, Así, de las hojas se extrae una esencia que forma parte de muchos preparados antirreumáticos, ejemplo del alcohol spiritus rosmarini, o linimentos como el linimentum saponafo-camphoratum, utilizados en aplicaciones tópicas.

Esta especie es además una apreciada planta aromática y condimento en aplicaciones culinarias. También se utiliza en la industria de la perfumería.

Remedios

Vino de romero tónico y diurético

A un litro de vino blanco generoso, añadir un puñadito de hojas secas y desmenuzadas de romero. Dejar macerar durante 10 días. Filtrar y tomar dos o tres copita al día.


Decocción de romero para uso externo, en reumatismos articulares, contusiones, úlceras y heridas

Para las afecciones descritas, añadir a medio litro de vino un puñadito de hojas secas y desmenuzadas de romero, dejar reducir un poco. Filtrar y aplicar sobre gasa o compresa sobre las zonas afectadas. Los mismos efectos se obtienen mediante aceite de romero en pomada.

ACEITE DE RATEROS

Supuesto desinfectante casero 99% efectivo

Alrededor del año 1413, Europa era azotada por la peste bubónica (enfermedad infecciosa bacteriana muy contagiosa, cuyos síntomas principales eran fiebre, dolor de cabeza, escalofrío, hinchazón y dolor de los ganglios linfáticos zonales, lo que en poco tiempo acarrea la muerte al portador, la peste bubónica mato a mas de 200 millones de personas y era considerada la peor de las infecciones contagiosas), en medio del caos y la enfermedad, 4 ladrones fueron sorprendidos robando y saqueando a moribundos y difuntos por igual, motivo por el cual fueron aprendidos y enjuiciados.

Cuando los rateros fueron llevados ante el juez, este les ofreció clemencia si revelaban el secreto de cómo le hicieron para no contraer la mortal enfermedad mientras realizaban actos tan detestables de rapiña.

Los ladrones explicaron que eran “perfumeros” y comerciantes de todo tipo de especies, y se habrían enterado de un preparado especial con hiervas aromáticas y otros ingredientes (ojo que la historia no dice que fueran ellos los creadores, solo supieron de este preparado), que, al frotarlo en sus manos, oídos y sienes, este los protegía de contraer la enfermedad.

Modo de uso

Puede ser untado en planta de los pies, el pie completo, garganta, abdomen, detrás de los oídos, la sien, axilas, y las manos. Es importante que antes de aplicar una dosis generosa sobre el cuerpo se ponga una pequeña porción en alguna parte del cuerpo para asegurarse de que no les causara ninguna reacción alérgica.

En caso de epidemias, colocar de 4 a 8 gotas en un cubre bocas o un trapo para aspirar constante.

En el caso de lugares cerrados con enfermos de algun virus de origen bacteriológico, poner un trapo húmedo con el aceite en las ventanas o zonas por donde corra el aire.

Contraindicaciones

En algunos casos puede causar sensibilidad o irritación al contacto con el sol, podría causar una sensación muy caliente en la piel, para este caso aplicar aceite de lavanda para disminuir el calor.

Se debe tener muchísimo cuidado con esta mezcla ya que los aceites puros pueden llegar a irritar la piel, ya que muchos de ellos son relativamente fuertes si no están diluidos con anticipación.



Según un informe sobre el aceite de ratero, este habría sido fabricado al pie de la letra según la fórmula original, reproducido y estudiado en la Universidad de Weber (Utah, Estados Unidos). Los estudios arrojaron como resultado que el aceite tendría una efectividad del 99.96% contra bacterias aerotransportadas.

Al parecer parte de las investigaciones consistió en rociar varios cultivos de bacterias en un lugar cerrado y el aceite de ratero fue esparcido por el sitio cerrado en un tiempo definido. Después de 10 minutos hubo una reducción de varias bacterias muy comunes.

CUIDA TU SALUD: DI NO A LA VACUNA

Aquí hay 5 Maneras Para Mejorar su Sistema Inmunológico:

 

1) Optimice su Vitamina D

2) Optimice sus Niveles de Insulina y Leptina, Evitando Azúcar y Fructosa

3) Ejercicio

4) Comer Suficientes Alimentos Crudos

5) Aprenda Cómo Enfrentar el Estrés Eficazmente.

 

Los invito a leer este artículo para más información: http://espanol.mercola.com/boletin-de-salud/nuevo-estudio-demuestra-que-tan-solo-la-mitad-de-las-personas-infectadas-con-el-virus-de-gripe-realmente-se-enferma.aspx

Limpia tu hogar y cuida tu salud

En lugar de utilizar productos de limpieza tóxicos, aquí una alternativa natural: utilice vinagre blanco y una mezcla de agua, si lo prefieres tambien puedes agregar el jugo de uno o dos limones, quedara un agradable aroma en tu casa o donde lo utilices.